پیلاتس برای چه کسانی مناسب است؟ محبوبترین ورزش ۲۰۲۵ برای تناسب اندام
پیلاتس برای چه کسانی مناسب است و چرا محبوب شده؟ پیلاتس برای چه کسانی مناسب است؟ این سوالی است که بسیاری از افراد هنگام انتخاب ورزش با آن مواجه میشوند.…
مهدی تاج در مراسم بهترینهای فیفا ۲۰۲۵ | حضور رئیس فدراسیون فوتبال ایران
مهدی تاج در مراسم بهترینهای فیفا حاضر شد مهدی تاج، رئیس فدراسیون فوتبال ایران، در جریان سفر خود به کشور قطر، در جلسات مهم فیفا حضور یافت و به عنوان…
سفر هیأت فدراسیون جهانی والیبال به هند برای توسعه والیبال پایه و قهرمانی
فدراسیون جهانی والیبال چشم به هند دوختهیأتی از فدراسیون جهانی والیبال (FIVB) به ایالت اودیشای هند سفر کرد تا فرصتهای تازهای برای توسعه والیبال پایه و قهرمانی بررسی کند. این…
رنکینگ کشتی ۲۰۲۵ | رحمان عموزاد و سعید اسماعیلی در صدر برترینها
برترین کشتیگیران رنکینگ کشتی ۲۰۲۵؛ دو نماینده ایران در صدر اتحادیه جهانی کشتی تازهترین رنکینگ کشتی ۲۰۲۵ را اعلام کرد و دو نماینده ایران توانستند جایگاه ویژهای در بین برترین…
غلامرضا فرخی؛ ستارهای که از فارس تا قله کشتی فرنگی جهان اوج گرفت
درخشش یک استعداد از استان فارس تا قله کشتی فرنگی جهان غلامرضا فرخی، کشتیگیر جوان و آیندهدار استان فارس، در سالهای اخیر با عملکردی چشمگیر، به یکی از چهرههای شاخص…
لیگ برتر هندبال مردان | هفته هشتم با بازیهای حساس و تعیینکننده
هفته هشتم لیگ برتر هندبال مردان | نبرد حساس صدرنشینها و تیمهای پایین جدول هفته هشتم لیگ برتر هندبال مردان باشگاههای کشور فردا، سهشنبه ۲۵ آذر، با برگزاری پنج دیدار…
دلایل نتیجه نگرفتن از ورزش: ۷ راز پنهان تمرین که هیچکس نمیداند!
چرا گاهی ورزش بینتیجه بنظر میرسد؟بسیاری از افراد ساعتها ورزش میکنند، اما با کمال تعجب نتیجهای نمیبینند. آیا شما هم جزء کسانی هستید که تمرین منظم دارند اما بدنشان تغییر…
تمرین در خانه بدون تجهیزات؛ راهنمای کامل برای مبتدیها
تمرین در خانه بدون تجهیزات؛ شروع هوشمندانه ورزش اگر مدتهاست میخواهید ورزش را شروع کنید اما همیشه چیزی جلویتان را میگیرد—کمبود وقت، هزینه باشگاه یا نداشتن تجهیزات—وقت آن رسیده نگاهتان…
حامد حدادی بسکتبالیست | پیوستن ستاره بزرگ بسکتبال ایران به استقلال
حامد حدادی بسکتبالیست به استقلال پیوست حامد حدادی بسکتبالیست و سنتر ۲۱۸ سانتیمتری رسماً به تیم بسکتبال استقلال تهران پیوست و آماده همراهی آبیپوشان در ادامه رقابتها شد. این خبر،…
پیروزی تیم ملی اسکواش ایران مقابل برزیل در جام جهانی ۲۰۲۵
اسکواشبازان ایران با پیروزی نزدیک بر برزیل، راهی دیدار ردهبندی جام جهانی شدند تیم ملی اسکواش ایران در سومین مسابقه خود در رقابتهای جام جهانی ۲۰۲۵ که در هند برگزار…
