ممکن است ضربهای که در زمین همیشگیتان خوب مینشیند، در یک مجموعه دیگر با زمانبندی قبلی هماهنگ نباشد. یکی از چیزهایی که باید بررسی کنید، سطح زمین است. زمین خاکی و هاردکورت فقط رنگ متفاوتی ندارند، تجربه حرکت، واکنش به توپ و آمادهشدن برای ضربه بعدی هم میتواند متفاوت باشد.
شناخت این تفاوتها کمک میکند برای تمرین هدف تعیین کنید، کفش متناسب بردارید و هنگام انتخاب زمین، به چیزی بیشتر از عکس مجموعه توجه کنید.
زمین خاکی چیست و هاردکورت چه ساختاری دارد؟
در زمین خاکی، لایه رویی از مصالح معدنی دانهریز تشکیل میشود. هاردکورت نام رایج زمینهایی با سطح سخت است. بسیاری از آنها پوشش اکریلیک روی زیرسازی دارند. خاک مصنوعی هم دسته جداگانهای است و نباید صرفاً از روی ظاهر، آن را با خاک طبیعی یکی دانست.
نکته مهم این است که نوع سطح و سرعت آن دو موضوع جدا هستند. ITF سرعت زمین را در پنج دسته، از کند تا سریع، طبقهبندی میکند؛ بنابراین نام «هاردکورت» بهتنهایی سرعت دقیق زمین را مشخص نمیکند.
سطح زمین چگونه روی رالی اثر میگذارد؟
خاک معمولاً سطحی کندتر است و میتواند به رالیهای طولانیتر منجر شود. در هاردکورت، سرعت بازی بسته به مشخصات سطح متفاوت است. پس این تصور که تمام زمینهای سخت سرعت یکسانی دارند، مبنای دقیقی برای انتخاب نیست.
اگر قرار است روی زمینی تازه تمرین کنید، دقایق آغازین را به شناخت رفتار توپ اختصاص دهید. چند ضربه کنترلشده بزنید و جایگیریتان را با چیزی که در همان جلسه میبینید هماهنگ کنید؛ صرفاً به تجربه زمین قبلی تکیه نکنید.
| موضوع | زمین خاکی | هاردکورت |
|---|---|---|
| شناخت سطح | لایه معدنی دانهریز؛ وضعیت نگهداری مهم است | سطح سخت با مشخصات پوشش متفاوت |
| ریتم بازی | معمولاً کندتر و همراه با رالیهای طولانیتر | سرعت متغیر بر اساس مشخصات سطح |
| آشنایی در جلسه اول | توجه به حرکت پا و شرایط لایه رویی | توجه به چسبندگی، توقف و رفتار توپ |
| انتخاب کفش | بررسی نسخه مخصوص خاک | بررسی نسخه مناسب سطح سخت |
هنگام جابهجایی بین دو سطح، از کجا شروع کنیم؟
جلسه اول روی سطح جدید را از ابتدا با شدت مسابقه شروع نکنید. پیش از رالیهای سریع، حرکتهای کوتاه و کنترلشده انجام دهید و با بازخورد مربی، فاصله از توپ و زمان آمادهشدن را تنظیم کنید.
سرخوردن حرفهای روی خاک یک مهارت است. صرف دیدن اجرای آن توسط بازیکنان مسابقه، دلیل کافی برای امتحانکردن حرکت در اولین جلسه نیست. برای آشنایی با تکنیکهای پایه، مقاله آموزش تنیس قدمبهقدم را هم بخوانید.
برای شروع، کدام زمین را انتخاب کنیم؟
انتخاب را با مربی و با توجه به امکانات واقعی انجام دهید. دسترسی، کیفیت نگهداری و امکان تمرین منظم، در کنار نوع سطح اهمیت دارند. زمینی که رفتوآمد به آن برایتان عملی است، میتواند به برنامهریزی منظمتر کمک کند.
برای مقایسه گزینهها، راهنمای انتخاب زمین تنیس در تهران را ببینید. این راهنما درباره سانس، هزینه و اطلاعاتی است که باید پیش از رزرو بررسی کنید.
آیا کفش هم باید با زمین هماهنگ باشد؟
پیش از خرید، نوع زمینی را که بیشتر روی آن بازی میکنید مشخص کنید. راهنمای سازنده درباره زیره و مقررات باشگاه را بخوانید. عبارتهایی مانند Clay و All Court را در نام کامل مدل بررسی کنید، فقط شباهت رویه یا رنگ کفش ملاک نیست.
در مقاله راهنمای خرید کفش تنیس برای زمین خاکی و هاردکورت معیارهای مقایسه مدلها و انتخاب سایز را توضیح دادهایم.


